HiiT
...Körperstraffung ohne Skalpell!
Bei „HllT“ handelt es sich um eine moderne Trainingsmethode in der Gruppe bei der sich kurze Belastungsphasen von meist 20-60 Sekunden mit
kurzen Erholungsphasen von ca. 10-30 Sekunden mehrmals abwechseln.
Interesse?
Für ein Probetraining einfach bei Heike (Kursleiterin, 0176-31241617) melden!
Der Kurs ist für Hülser-SV-Mitglieder zuzahlungsfrei, nicht Hülser-SV-Mitglieder können für 50€/Quartal teilnehmen.
Trainingszeiten
Tag | Uhrzeit | Halle | Trainer/In | Bem | |
Mittwoch | 19:00-20:00 | Heinrichstift | Heike Loers | ||
Mittwoch | 20:00-21:00 | Heinrichstift | Heike Loers |