HiiT

...Körperstraffung ohne Skalpell!

Bei „HllT“ handelt es sich um eine moderne Trainingsmethode in der Gruppe bei der sich kurze Belastungsphasen von meist 20-60 Sekunden mit
kurzen Erholungsphasen von ca. 10-30 Sekunden mehrmals abwechseln.

Interesse?
Für ein Probetraining einfach bei Heike (Kursleiterin, 0176-31241617) melden!
Der Kurs ist für Hülser-SV-Mitglieder zuzahlungsfrei.